Диеты — Как похудеть — mydiet24.ru Всё о диетах и способах похудеть
Что бы съесть, чтобы похудеть? Никакого сельдерея и салатных листьев — только очень калорийные продукты, которые не только отлично насыщают, …
Узнать больше7 хитрых недиетических продуктов, которые помогают худеть
Самые актуальные на сегодня диеты
Средиземноморская диета Основная привлекательность этой диеты заключается в ее многочисленных преиму…
Как не в себя: 33 лучших продукта, чтобы победить жир на животе
Стараетесь похудеть, но результатов пока нет? Возможно, пришло время проверить, что лежит в холодиль…
Дешево и полезно: 6 доступных аналогов дорогих чудо-продуктов
Питаться правильно очень дорого, — таков распространенный миф. Действительно, здоровое питание…
Похудеть за месяц на 6 килограммов: как работает диета 80/20
Эта схема питания действительно работает! Оливия Манн, Миранда Керр, Жизель Бюндхен и многие другие …
Похудеть за месяц: избавляемся от «боков» на талии и «ушей» на бедрах
Известный диетолог и автор множества книг о различных методах похудения Синтия Сасс уверяет, что мож…
Новое на сайте
Операция на желудке — полдела: история женщины, которая похудела на 80 кг
В своих откровениях она подробно расписала меню. Тем, кто хочет похудеть, советуем прочитать и, может быть, воспользоваться. «Мне 22 года, …
Узнать больше5 продуктов, которые помогут вам спать лучше
Ночью вы ворочаетесь с боку на бок, а утром просыпаетесь с ощущением, что совсем не отдохнули? Некоторые продукты помогают справиться …
Узнать большеУспеть к лету: 7 простых правил, которые помогут быстро сбросить лишние килограммы
Стройная фигура к лету — это совсем не сложно. Чтобы похудеть к лету, не надо сидеть на жестких диетах (на …
Узнать большеКак бессолевые диеты, кефир и силовые тренировки мешают нам похудеть
Вы испробовали все — правильное питание, фитнес, йога, бассейн, веганство, но так и не смогли похудеть? В чем же проблема? …
Узнать большеСушка — зачем она тем, кто худеет?
Если вы всю осень и зиму старательно худели и укрепляли мускулатуру, то ближе к лету стоит задуматься о том, чтобы …
Узнать больше4 самые дешевые диеты, которые отлично работают
Диетологи, косметологи и фитнес-гуру бессовестно наживаются на нашем желании похудеть. Но на самом деле эффективная диета совсем не обязательно должна …
Узнать больше10 хитростей которые позволят вам правильно питаться без насилия над собой
Когда вы запутались в многообразии диет, приходит время выдохнуть и перестать метаться от одной диеты к другой. И вот как …
Узнать большеДиета для иммунитета: ешьте эти 20 продуктов и не болейте!
Чтобы пережить период вирусов с наименьшими потерями, поддержите свою иммунную систему этими продуктами для поднятия иммунитета! Чтобы поддержать организм, необходимо …
Узнать большеКак рассчитать количество продуктов, чтобы ничего не выбрасывать
По статистике, мы выбрасываем около 30% продуктов, потому что они испортились. Вот несколько советов, которые позволят избежать типичных ошибок. Эти …
Узнать больше«Полные люди не знают ничего о ЗОЖ? Ерунда!» Четыре женщины плюс сайз опровергают мифы
Екатерина Попова узнала у женщин, чей вес превышает норму, установленную диетологами, о заблуждениях, которые встречаются в обществе по отношению к …
Узнать больше9 «антистресс» продуктов, которые помогут сохранить талию
Почему когда мы волнуемся, так хочется есть? И что делать, чтобы справиться с повышенным аппетитом? Почему стресс повышает аппетит? Разобраться …
Узнать большеАнтицеллюлитная диета
Как избежать появления целлюлита? Эта проблема знакома многим. «Апельсиновая корка» говорит о нарушении обмена веществ в коже. Чаще всего страдают …
Узнать большеДиета Кима Протасова
Данный вид диетического питания обрел распространение во всем мире, однако личность, создавшая его, не полностью разгадана. Если верить сведениям из …
Узнать большеКак похудеть с помощью воды?
Проблема лишнего веса очень распространена среди людей, хотя большинство являются девушками, которые смотрят на себя в зеркале и кричат от …
Узнать больше