Кукуруза относится к ценным злакам. Она распространена практически повсеместно. В европейскую часть континента кукуруза была завезена Колумбом. Это растение относится …
Узнать большеСамые актуальные на сегодня диеты
Средиземноморская диета Основная привлекательность этой диеты заключается в ее многочисленных преиму…
Как не в себя: 33 лучших продукта, чтобы победить жир на животе
Стараетесь похудеть, но результатов пока нет? Возможно, пришло время проверить, что лежит в холодиль…
Дешево и полезно: 6 доступных аналогов дорогих чудо-продуктов
Питаться правильно очень дорого, — таков распространенный миф. Действительно, здоровое питание…
Похудеть за месяц на 6 килограммов: как работает диета 80/20
Эта схема питания действительно работает! Оливия Манн, Миранда Керр, Жизель Бюндхен и многие другие …
Похудеть за месяц: избавляемся от «боков» на талии и «ушей» на бедрах
Известный диетолог и автор множества книг о различных методах похудения Синтия Сасс уверяет, что мож…
Новое на сайте
Диета от черных точек на лице
Можно перепробовать массу средств для выведения чёрных точек, но если не прекратить употребление вредных продуктов, они продолжат появляться снова и …
Узнать большеДиета Марии Бухун «Дом-2»
Участницы скандального шоу «Дом 2» всегда привлекают к себе внимание. Однако зрители следят не только за развитием отношений любимых героев, …
Узнать большеРазбор: действительно ли кето-диета может помочь быстро похудеть?
Кетодиета сейчас на пике популярности, но она, как и другие планы питания, меняется со временем. Теперь на арене появилась новая …
Узнать большеОсобенности диеты Екатерины Варнава
Екатерина Варнава является яркой участницей популярного шоу «Comedy Woman». Девушка традиционно считается воплощением сексуальности. Ее эффектная внешность и идеальная фигура …
Узнать большеКак правильно ставить цели для похудения и не только
Вы точно решили, что уже этим летом хотите быть стройной и счастливой. Не хватает лишь сбросить пару-тройку лишних килограммов. Для …
Узнать большеПродукты в борьбе с прыщами
Не нужно сильно расстраиваться, если вас постоянно атакуют прыщи. Они, как и большинство других заболеваний, лечатся. Начинать лечение нужно с …
Узнать большеКакие существуют системы питания для женщин?
Для того, чтобы оставаться в хорошей форме, необходимо соблюдать правила здорового питания. Существует несколько вариантов систем приема пищи, на которых …
Узнать большеДиета с применением зеленого чая
Пить чай и худеть? Возможно ли такое? Диетологи утверждают: да! Если использовать хорошего качества зеленый чай, то желание похудеть вполне …
Узнать больше6 очень калорийных продуктов, от которых худеют
Чтобы похудеть, необязательно урезать свой рацион: наоборот, иногда стоит съесть побольше! Отказаться от калорийных блюд, чтобы похудеть? Может быть, это …
Узнать большеЧто есть, чтобы никогда не поправляться? 17 советов самого известного биохимика в мире
Кажется, что за зиму кто-то ушил всю вашу летнюю одежду? Значит пришла пора подумать о фигуре. Если вы хотите поддерживать …
Узнать большеДолгосрочная стратегия похудения: как сбросить вес без диет?
Диета не помогает? Спортзал не работает? Как же поменять фигуру? Наша героиня Юля знает ответ! Вот уже год, как я …
Узнать большеВыбор врачей: 4 самые полезные диеты
Эти диеты помогут не только сбросить лишний вес, но и поддержат наше здоровье. Врачи и ученые обычно скептически относятся к …
Узнать больше8 белковых перекусов, которые помогут не поправляться
Белковая пища отлично насыщает и придает сил надолго. Но «не все йогурты одинаково полезны», а одни белки намного лучше, чем …
Узнать больше«Мое тело предало меня, но я нашла врача»: история женщины, похудевшей на 48 кг
Девушка рассказала, как пришла к выводу, что наступила пора меняться. Для этого ей понадобилось всего лишь съездить с друзьями за …
Узнать больше