Понедельник , 25 октября 2021
Главная / Результаты поиска для: эффективно

Результаты поиска для: эффективно



6 привычек, которые мешают сбросить вес даже с самой эффективной диетой

Возможно, именно они мешают вам похудеть! Диеты — не лучший способ сбросить вес: многочисленные исследования подтверждают, что даже самые щадящие …

Узнать больше

Детокс после праздников: плавно и эффективно

Слово «детокс» в буквальном переводе означает устранение яда. Благодаря «легкому рациону» организм сможет меньше затрачивать энергии на процессы пищеварения. К …

Узнать больше

Похудеть после 50-ти — эффективно, быстро и безопасно

9 из 10 женщин набирают 5−7 лишних кг после 50 лет После пятидесяти лет организм женщины функционирует совсем не так, …

Узнать больше

Питание 16/8: что нужно знать об интервальном голодании

Интервальное питание набирает все большую популярность, ведь такая система действительно помогает сбросить лишний вес. Вы едите все, что хотите, но …

Узнать больше

Низкоуглеводная диета для похудения: правила и меню

Низкоулеводная диета для похудения: подробное меню на 7 дней Низкоуглеводные диеты стабильно удерживают популярность среди тех, кто мечтает избавиться от …

Узнать больше

Отрицательная калорийность: в каких продуктах ее можно найти

Известно, что сельдерей и еще некоторые продукты якобы обладают отрицательной калорийностью. Это значит, что на их переваривание организм тратит больше …

Узнать больше

Ешьте на ночь и не отказывайтесь от картошки с мясом: 4 неожиданных способа похудеть

Мы не шутим — они действительно работают! Думаете, что знаете все о правильном питании и диетах? И все-таки нам кажется, …

Узнать больше

10 лучших продуктов для детокса, которые активизируют метаболизм и улучшат состояние кожи

Жизнь в большом городе — настоящее испытание для нашего организма: постоянные стрессы, плохая экология и неправильное питание. Чтобы сохранить красоту …

Узнать больше