Понедельник , 25 октября 2021
Главная / Результаты поиска для: питание

Результаты поиска для: питание



Питание 16/8: что нужно знать об интервальном голодании

Интервальное питание набирает все большую популярность, ведь такая система действительно помогает сбросить лишний вес. Вы едите все, что хотите, но …

Узнать больше

Интервальное питание, сыроедение и еще 6 самых популярных диет последних лет

Не все из этих диет останутся надолго, но для кого-то они были весьма эффективными и помогли избавиться от нескольких лишних …

Узнать больше

Интервальное питание: есть по часам полезно для здоровья

Модный тренд, который позволяет принимать пищу в течение 8 часов, а потом 16 часов голодать и пить только воду, по …

Узнать больше

Интуитивное питание: моё тело хочет объесться и растолстеть

Модно думать, что природа подсказывает нам только что-то разумное и здоровое. Но только надо помнить, что условия жизни человека давно …

Узнать больше

Дешево и полезно: 6 доступных аналогов дорогих чудо-продуктов

Питаться правильно очень дорого, — таков распространенный миф. Действительно, здоровое питание выглядит роскошью, если равняться на советы от голливудских звезд. …

Узнать больше

Похудеть за месяц: избавляемся от «боков» на талии и «ушей» на бедрах

Известный диетолог и автор множества книг о различных методах похудения Синтия Сасс уверяет, что можно похудеть даже за несколько недель. …

Узнать больше

Поздний ужин: что делать, чтобы не потолстеть

Неужели мы возвращаемся к концепции «Не есть после шести»? Ученые дают ответ! В диетическом мире считается, что калория есть калория, …

Узнать больше

Не пара: 5 привычных сочетаний продуктов, о которых лучше забыть навсегда

Мы ели их всю жизнь, но ни здоровее, ни красивее они нас не делали. Самое время сказать: «Хватит!». Вкусная, замечательная …

Узнать больше

Осторожно, в этих полезных продуктах сахара больше, чем в конфетах

Все знают, что большое количество сахара вредно для здоровья. И ученые, и диетологи согласны с тем фактом, что в современных …

Узнать больше