Вторник , 5 марта 2024
Главная / Администрация (страница 7)

Администрация

Администрация

А по воскресеньям можно все: диета медленных углеводов

Cлоу карб — диета, которая не так широко распространена, как кетодиета, но имеет много достоинств. Что это за диета? Эта …

Узнать больше

Безуглеводная диета: описание и меню на каждый день

Безуглеводная диета: эффект, показания, списки разрешенных продуктов и меню на каждый день Безуглеводная диета — одна из разновидностей диет, которая, …

Узнать больше

7 фактов о еде, после которых хочется начать питаться правильно

Про пиво или кофе мы даже подумать не могли! Никак не можете перейти к здоровому питанию и избавиться от вредных …

Узнать больше

Женщина похудела на 13 кг, отказавшись от этих четырех продуктов

Никакого голодания, никаких диет — если не считать небольшой коррекции рациона. Маргарита Банага из Манилы дала себе обещание в новом …

Узнать больше

7 принципов правильного питания, которые помогут похудеть

Благодаря диете можно очень быстро похудеть, однако позже все лишние килограммы могут вернуться. Эти принципы правильного питания действуют медленнее, зато …

Узнать больше

Как начать худеть и не навредить здоровью: 10 правил разумного похудения

Не существует одного рецепта для всех, кто хочет избавиться от лишних кило. Но есть принципы, которые нельзя игнорировать, иначе результаты …

Узнать больше

Минус килограммы: лучшие способы похудеть без диет

К сожалению, не все диеты помогают быстро сбросить вес, а спорт не приносит видимых результатов здесь и сейчас. Однако некоторые …

Узнать больше

Худеем легко: всего 4 правила, которые надо соблюдать, чтобы наконец похудеть

Кому вообще нужны эти диеты? Чтобы перестать набирать вес, разгрузить свой метаболизм и вернуться к наиболее подходящему весу, надо правильно …

Узнать больше

9 признаков того, что вам стоит есть больше углеводов

Худшее, что можно сделать для своего здоровья — отказаться от углеводов. Из всех питательных веществ, пожалуй, именно углеводы пользуются самой …

Узнать больше

20 самых калорийных продуктов, которые мы считали диетическими

Если вы внимательно следите за своим здоровьем и придерживаетесь принципов правильного питания, то наверняка обходите стороной полки с высококалорийными продуктами …

Узнать больше