Четверг , 2 декабря 2021
Главная / Диеты (страница 4)

Диеты

7 продуктов для тонкой талии и плоского живота

Некоторые овощи, фрукты и даже углеводные блюда могут помочь организму активнее сжигать жир и не позволяют ему скапливаться в области …

Узнать больше

10 способов похудеть, которые вам точно понравятся

Очень небольшие изменения в образе жизни и привычках питания в итоге приводят к ощутимым результатам: можно скинуть за месяц до …

Узнать больше

Не только картошка: 6 овощей, от которых мы толстеем

Не все овощи одинаково полезны для нашей фигуры! «Хочешь похудеть — переходи на овощи!», «От овощей не поправишься!» — все, …

Узнать больше

Супер-диета для живота. 10 секретов, которые помогут сделать талию тоньше

Лишние килограммы, которые откладываются в области талии, — это настоящий кошмар для женщин с фигурой типа «яблоко». Оказывается, при помощи …

Узнать больше

7 дешевых продуктов, которые помогут вам похудеть

В этих продуктах немного калорий, но зато количество полезных веществ — на самом высоком уровне. А главное, вас очень порадует …

Узнать больше

Суточное голодание — эффективный способ омолодить организм и сбросить вес

Давайте соберемся с силами и признаемся: большую часть времени мы едим гораздо больше, чем необходимо для поддержания энергии. Причем чаще …

Узнать больше

Рассказываем, как правильно взвешиваться: каждый день или раз в неделю?

Мало что так портит настроение, как цифра на весах, показывающая пару лишних килограммов. Но расстраиваться раньше времени не стоит. Возможно, …

Узнать больше

5 блюд, которые можно быстро приготовить в духовке в летнюю жару

Если на кухне нет кондиционера — пиши пропало. Стоять у плиты при тридцатиградусной жаре просто невыносимо. Другое дело — быстрые …

Узнать больше

Как похудеть? Чайная диета Анастасии Волочковой

Посты Анастасии Волочковой в соцсетях не всегда вызывают восторг подписчиков, но одно можно сказать наверняка: ей удается сохранять безупречную фигуру. …

Узнать больше